你需要特别注意以下几点：防止不必要的感染，正确避孕，避免人工流产，同时有妇科疾病要积极治疗。怀孕最好避开容易被病毒感染的冬春季节，6~8月更适合。不要忽略那些“小毛病”对你发出的警告。30岁左右的女性开始被各种烦人的妇科病纠缠，局部异常连连发生：比如月经改变、白带异常、腰骶部疼痛坠胀、阴道不规则出血等。
异常普遍的阴道炎：注意性卫生，小心性交、浴池、游泳池、医疗器具的传染。避免阴道内损伤、过度的阴道冲洗、手术损伤、流产后子宫出血感染等。
子宫内膜炎：在所调查的不孕妇女中，有82%以上的女性曾经患有子宫内膜炎。
卵巢肿瘤：近期调查表明，年轻女性甚至尚未发育成熟的女孩患卵巢肿瘤的几率正在迅速增加。
乳腺疾病：30岁后女性体内的雌激素会处于高水平期，更容易引起各种乳腺疾病。
子宫肌瘤：35岁以上的女性20%子宫内都有肌瘤存在。
赶走妇科疾病：拒绝吸烟、酗酒。保持外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，享受健康的性生活。穿着透气、宽松的纯棉内裤。保持无菌的生活环境。拒绝高脂肪、高热量的食物，多参加运动。新鲜蔬菜、深绿色蔬菜及水果具有防病效果，多吃。
每年妇科检查：乳房自检也很重要，月经来潮后的第9~11天沐浴时进行检查最易发现问题。计划怀孕前先健康检查，有疾病必须接受治疗，同时接种一些疫苗，例如风疹病毒疫苗。 太阳石生殖健康专栏
